Yoga

Si praticheranno posizioni in piedi, sedute e invertite, oltre a posizioni di riposo e di riparazione. Ognuno lavorerà secondo le proprie capacità. Sarà possibile costruire una solida base per la propria pratica. La lingua di insegnamento è l'inglese e l'italiano.

Cefalù

Cefalù è un'incantevole cittadina sulla costa settentrionale della Sicilia, a circa un'ora da Palermo. Cefalù vanta anche una delle spiagge più belle della Sicilia, un pittoresco porto di pescatori e un quartiere medievale con strette strade acciottolate. La città è dominata da un promontorio roccioso ed è uno dei borghi più belli d'Italia.

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Alloggio e Spazio Yoga

Il Collegio di Maria, un antico convento, è un luogo unico in cui soggiornare a Cefalù. Risale al XV secolo e si trova in una posizione molto importante nel centro storico, direttamente di fronte a una piccola spiaggia e a un molo. Offre camere confortevoli, terrazze e balconi con vista sul mare e sulla città. Tutte le camere sono pulite, spaziose e tante di esse gode di una spettacolare vista sul mare. Tutte le camere sono dotate di bagno privato. Le lezioni di yoga si svolgeranno in un'ampia sala con vista sul mare o sulla terrazza sul tetto che offre una vista a 360°.

Costo

Il corso di yoga costa €350. Il costo del cibo (4 brunch, 2 cene) e una passeggiata panoramica con l'ingresso al castello è di €120. L'alloggio in base all'arrivo il 27 dicembre e alla partenza il 2 gennaio in camera doppia uso singola €330 e in doppia condivisa €210 a persona. È possibile arrivare in convento prima dell'inizio del corso o rimanere dopo la sua conclusione. La quota per l'alloggio si paga direttamente al monastero.

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