Yoga

Si praticheranno posizioni in piedi, sedute e invertite, oltre a posizioni di riposo e di riparazione. Ognuno lavorerà secondo le proprie capacità. Sarà possibile costruire una solida base per la propria pratica. La lingua di insegnamento è l'inglese.

Talalla Retreat Centre

Talalla Bay è considerata una delle zone più belle della costa meridionale dello Sri Lanka. Il Talalla Retreat Centre si trova direttamente sul mare e gode di una splendida vista sui lussureggianti giardini tropicali e sull'Oceano Indiano. La proprietà estesa di 7 acri comprende una piscina d'acqua dolce all'aperto, quattro spazi per lo yoga costruiti su misura, una spa ayurvedica a servizio completo e un ristorante gourmet all'aperto. Potete fare una nuotata nell'acqua cristallina dell'Oceano Indiano o fare una passeggiata lungo la spiaggia. Potete visitare un famoso tempio buddista locale o prendere un tuk-tuk per raggiungere la vicina città di Matara, un luogo ideale per una passeggiata.

Vitto & Alloggio

Le camere Deluxe sono circondate da una vegetazione lussureggiante e sono a pianta aperta. Tutte le camere sono state progettate in modo individuale e con gusto. Sono il luogo ideale per rilassarsi e avere privacy, pur sentendosi in contatto con la natura circostante. Queste camere dispongono di un letto a baldacchino, di un bellissimo bagno privato all'aperto e di una terrazza anteriore con spazio per rilassarsi dopo le avventure della giornata o di un balcone. Servizi: vista sul giardino, terrazza privata, camera da letto all'aperto, bagno privato all'aperto, spazio per la scrivania, WiFi, zanzariere, ventilatore.

Colazione, pranzo e cena sono inclusi nel prezzo e saranno forniti dal ristorante all'aperto del centro di ritiro Talalla. Vengono utilizzati prodotti locali e di stagione per preparare deliziosi piatti locali e occidentali.

Consultate il sito web di Talalla per ulteriori immagini e informazioni su cibo e alloggio.

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Costo

Il corso di yoga costa €600.

Il costo di una camera singola all'aperto con bagno privato e tutto il cibo è di US$880, di una doppia di US$640 e di una tripla di US$547. Le camere devono essere pagate direttamente al centro yoga Talalla. Il trasferimento dall'aeroporto di Colombo è abbastanza economico e dura 3 ore in un pulmino con aria condizionata. Si dovrebbe considerare tra i 15 e i 20 dollari per la sola andata, a seconda di quanti dei nostri ospiti riescono a organizzare un gruppo.

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